✕ Stäng

Midnattssolen kan medföra sömnproblem

20 maj debuterade midnattssolen i Sverige. Solen är framme i två månaders tid och går att beskåda norr om norra polcirkeln. Dessvärre har detta lett till sömnproblem, främst hos säsongsarbetare som åker från södra till norra delarna av Sverige.

midnattssol-wpNärmast bebodda plats med midnattssol är byn Keinvoupio i nordligaste Lappland.

För de som är vana vid midnattssolen är detta inget problem. Men för bland annat säsongsarbetare kan det bli det då de har svårt att veta när de ska sova eftersom solen aldrig går ner.

– Det är klart, det tar ett tag varje år att komma in i det. Kroppens vilja och hjärna ska liksom kopplas ihop. Folk som kommer upp till oss från södra Sverige och jobbar en säsong har problem med midnattssolen, många sover inte på hela sommaren, säger Roger Marklund som bor i Abisko till Metro.

Roger Marklunds tips är att titta på klockan då det ofta är det som är problemet, att folk inte fattar att klockan är så pass mycket som den faktiskt är. Samt köpa svarta rullgardiner och solglasögon.

Fler nyheter

Senaste Nytt