Innovation & Forskning

Sömnbrist ökar risken för hjärtproblem

Om du sover dåligt så ökar du risken för hjärtproblem. Detta enligt en studie från Linköpings universitetssjukhus gjord på hjärtpatienter.

Sova gott med akupunktur?

En studie ska nu få fram fler ickemedicinska behandlingsmetoder mot sömnproblem, så som akupunktur.

Hjärnceller dör av sömnbrist

Sömnbrist kan ge permanenta skador på hjärnan. Det visar en ny amerikansk forskning.

Därför minns vissa sina drömmar

Forskare har studerat hjärnaktiviteten hos personer när de sov för att se varför vissa kommer ihåg sina drömmar och andra inte.

Ljus har inte så stor betydelse för sovtiden

Ljusets betydelse för vår sömn och dygnsrytm kan vara något överdriven. Det visar ny forskning.

chat
expand_more

clear